Así entrenan los » Pro «

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garazi

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lEVqWRqRGrU
Fuerza, flexibilidad, resistencia, equilibrio…todo esto tenemos que desarrollar si queremos coger más olas en cada sesión, o recuperar más rápido después de » comernos » una buena serie….Aquí tenemos algunos ejemplos de circuitos para mejorar nuestra condición física, como veis, no es nada complicado, nada que no podamos practicar en el patio de casa o en la playa. Fijaos hacia el final del video,cómo Garazi utiliza los brazos para impulsarse sobre el skate y ganar velocidad…¿ veis ahora por qué nos ponemos tan pesados con lo de que tenéis que utilizar los brazos ???? 😉
Garazi Sanchez es una joven surfista vasca con una gran proyección internacional y un estilo muy bonito. Gracias Garazi por el vídeo y buena suerte en Francia

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