EL SURF SOSTENIBLE

¿A QUÉ NOS REFERIMOS CON «SURF SOSTENIBLE»?   ¿Cuántas veces has ido a surfear y te has encontrado basura en el mar o en la arena? Seguro que son muchas; el surf es un deporte que, aunque no lo parezca, puede ayudar a ser sostenibles, a cuidar el medioambiente y a la concienciación social. Eso…

SURF PARA PRINCIPIANTES

APRENDER A SURFEAR  ¿Por qué aprender a surfear? En este nuevo post te daremos las claves para el Surf para principiantes  El surf es un deporte totalmente completo y con perfecto equilibrio para la mente y el cuerpo. El deporte perfecto para desconectar del mundo y donde sólo está el mar y tú, fusionados en…

surf adaptado

EL SURF ADAPTADO COMO DEPORTE

¿QUÉ ES EL DEPORTE TERAPÉUTICO? El deporte es considerado una terapia ante multitud de patalogías. Prepara al cuerpo tanto mental como físicamente, creando un equilibrio entre tu cuerpo y tu mente; de ahí, la importancia del surf adaptado. En la actualidad, se conocen muchas terapias deportivas para mejorar la calidad de vida de muchas personas. Entre…

surf en 2021

PROPÓSITOS DEL 2021

¿QUÉ PROPÓSITOS TIENES PARA EL 2021?   INTRODUCCIÓN Todos/as sabemos el año que hemos pasado, la pandemia que hemos sufrido que tanto daño ha hecho. Pero, ¿por qué no ver el lado bueno de las cosas? ¿Cuáles son tus propósitos del 2021? Que sí, que han sido unas navidades atípicas y diferentes, seguramente el pijama…