MAR VELA Y SURF POR EL PARKINSON

1| INTRODUCCIÓN Desde Fuerte Tribu participamos en el Proyecto Europeo Erasmus+ y otros diferentes proyectos apostando por la Inclusión Social. Somos pioneros en el surf adaptado en Fuerteventura y creemos firmemente en esta visión holística del deporte como terapia. El próximo sábado 22 de mayo de 2021 se celebrarán un día de Jornada de Puertas…

VOLUNTARIADO DE SURF EN FUERTEVENTURA

INTRODUCCIÓN  El surf aunque parezca un deporte solitario es todo lo contrario. No obstante, es un deporte para compartir y disfrutar desde la soledad pero acompañado/a. Desde el 2010, en Fuerte Tribu trabajamos con el surf inclusivo y adaptado en la isla. Creemos firmemente que no deben existir barreras y que la inclusión es uno…

LA IMPORTANCIA DEL SURFSKATE

INTRODUCCIÓN  El surfskate es un patín que tiene unas características especiales que crea sensaciones similares a las que se siente surfeando una ola ya que permite deslizarse por las calles con unos giros diferentes a los de un skate o longboard tradicional. La importancia del surfskate cada vez es más notoria y es una modalidad…

Clases de surf avanzado

INTRODUCCIÓN Todos los deportes, en general, no se aprenden de un día para otro. El surf no es menos, es práctica y dedicación. Es un deporte con miles de detalles, técnicas y trucos. Para subir de nivel y mejorar tu destreza surfeando, necesitas surfear muchas olas; es así como ola tras ola podrás ir mejorando…

EL SURF ADAPTADO COMO SUEÑO PARAOLIMPICO

INTRODUCCIÓN El surf adaptado nos ha enseñado que las barreras y los limites lo marcan nuestras mentes. Las personas que practican esta modalidad tienen alguna limitación física pero no por ello dejan de practicar este deporte o competir. El surf adaptado como sueño paraolimpico es algo por lo que muchos/as luchan cada día y se…

LA NUTRICIÓN PARA EL SURF

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA NUTRICIÓN EN EL SURF? La nutrición es muy importante para todos. Como en todos los deportes, la nutrición juega un papel fundamental en el surf. Cuando surfeamos, nos enfrentamos a unas condiciones climáticas y a un esfuerzo físico constante. ¿Os habéis encontrado faltos de energía para remar la ola más deseada…

surf training workout

ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR TU SURFING

SURF TRAINING WORKOUT  En el Surf encontramos libertad, independencia, desconexion y conexión con la naturaleza. La práctica del surf no sólo se realiza dentro del agua sino que, también, el entrenamiento fuera del agua es muy importante.  Por ello, hoy les proponemos ejercicios y un plan de entrenamiento de surf para que les ayude a durar más tiempo en…

Conoce los Beneficios del Surf con Fuerte Tribu

BENEFICIOS DEL SURF

¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL SURF? El surf es un deporte maravilloso que tiene numerosos beneficios tanto físicos como psíquicos para alguien. Pero antes de hablar de ello…  ¿Conoces la Historia del Surf?  Todos cuando pensamos en SURF se nos viene a la cabeza Hawaii o Australia en muchos casos.   Realmente no se sabe con certeza el comienzo real y…