Competición surf Fuerteventura

Ver tamaño completo Nuestro equipo de Competición surf este próximo 16 y 17 de abril en Fuerteventura Nuestro equipo de competición surf Fuerteventura, Samu, Niruky, Isma, Aless, Tomachino y Carlotta, entrenado pro Marina Taylor y Rafa se presentarán en la playa del Hierro este 16 y 17 de abril en la Competición organizada por Onexe…

Así entrenan los » Pro «

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lEVqWRqRGrU Fuerza, flexibilidad, resistencia, equilibrio…todo esto tenemos que desarrollar si queremos coger más olas en cada sesión, o recuperar más rápido después de » comernos » una buena serie….Aquí tenemos algunos ejemplos de circuitos para mejorar nuestra condición física, como veis, no es nada complicado, nada que no podamos practicar en el patio de casa…