¿QUÉ ES EL DEPORTE TERAPÉUTICO?

El deporte es considerado una terapia ante multitud de patalogías. Prepara al cuerpo tanto mental como físicamente, creando un equilibrio entre tu cuerpo y tu mente; de ahí, la importancia del surf adaptado.

En la actualidad, se conocen muchas terapias deportivas para mejorar la calidad de vida de muchas personas. Entre ellas, se encuentra la práctica de surf. No sólo es un deporte que incluye un entrenamiento completo sino que el contacto con la naturaleza aporta un plus extra a esa terapia.

En Fuerte Tribu creemos que el deporte debe ser inclusivo e integrador, porque tod@s tenemos derecho a divertirnos en el agua. Por eso hemos creado los programas de surf adaptado y surf accesible, para normalizar el acceso a este maravilloso deporte al colectivo de personas con dificultades motoras, sensoriales o cognitivas.

Entrenamiento de Dani

SURF COMO TERAPIA 

Los beneficios de surf tanto psicológicos como físicos son numerosos.

Hoy en día, vivimos a un ritmo de 100 por hora. Muchas veces, no somos conscientes de que vivimos en una sociedad en la que no soltamos el freno, en la que vamos como aviones durante todo el día. Por ello, existen muchos problemas de ansiedad, de estrés o depresiones y no sólo motoras, sensoriales o cognitivas, entre otras.

Durante años, el surf ha servido como terapia y como desconexión.

¿Qué beneficios proporciona el surf como terapia?

1. Aumenta los niveles de noradrenalina, endorfina, serotonina
2. Permite desconectar y enfocar la atención en la práctica del surf
3. Ayuda a mejorar la calidad del sueño y por tanto, el insomnio
4. Mejora el autoestima y el bienestar emocional (el surf es un deporte adictivo)
5. Es una terapia totalmente natural ya que no necesitarás tratamiento químico y además, estás en contacto con la madre tierra.
6. Nos desconecta de las tecnología y nos conecta con nosotros mismos
7. Crea lazos con otras personas
8. Es divertido y muy entretenido

“El surf proporciona una salida para crear un nuevo camino”

Kristofer – Surf Accesible

SURF ADAPTADO EN FUERTE TRIBU

Desde hace muchos años, Fuerte Tribu contribuye a la práctica del surf de una forma terapéutica. Creemos firmemente en la inclusión y la eliminación de barreras puesto que todo el mundo puede practicar surf y está capacitado para bailar con las olas.

La tribu ha ido creciendo a medida que pasa el tiempo y cada vez somos más los que formamos parte de este proyecto. Ejemplos como los de Kristofer, Dani, Sergio, Daria, Kevin, Elisabetta, entre otros, trabajan diariamente para avanzar y para mejorar sobre la tabla y fuera de ella. Sus sonrisas y su esfuerzo diario es de admirar, ellos aprenden con nosotros, pero nosotros también aprendemos de ellos.

Además, en Fuerte Tribu contamos con un Programa de Voluntariado en el que, de forma desinteresada, puedes unirte a la tribu, ayudarnos con ellos en el agua y facilitar su entrenamiento diario.

Hemos contado y seguimos contando con grandes profesionales (fisioterapeutas, osteopatas, etc) así como asociaciones y deportistas de élite como Marcos Tapia o Ángel Luis Curiel.

Surf Sin Barreras

BENEFICIOS DEL SURF ADAPTADO Y ACCESIBLE

Entre los beneficios del surf adaptado, podemos destacar que favorece el desarrollo de la potencia muscular y resistencia a la fatiga, el funcionamiento de las funciones vitales, el soporte esquelético… Más todos los que nombramos anteriormente.

Además, cabe destacar la maravillosa isla en la que nos encontramos y los beneficios que ofrece para esta práctica. Si quieres conocer más sobre ello, te dejamos el enlace de otras de nuestras entradas que habla sobre: Fuerteventura

Omnirooms te da la posibilidad de reservar habitaciones accesibles y adaptadas a cada persona en la isla y en todo el mundo.

Programa de Voluntariado

En muchas ocasiones, la vida nos pone ante situaciones que no esperamos, situaciones en las que pensamos que no existe una salida. Lo cierto es que todo tiene otra perspectiva, la vida es una cuestión de actitud y el surf te proporciona mucho de lo que necesitas para ello.

Tenemos varios paquetes de clases de surf en Fuerteventura entre los que puedes elegir:

• Menores de 18 años
• Mayores de 18 años
• Parejas
• Familias 
• Surf adaptado 

Si te gustaría conocer más sobre nosotros, ser parte de nuestra Tribu y disfrutar de los maravillosos beneficios del surf como deporte adaptado e inclusivo, envíanos un correo a: info@fuertetribusurf.com

Siente la emoción, supera miedos y elimina barreras

Somos la Tribu que estás buscando, la que marca tu cambio

FUERTE TRIBU TE ESPERA

Mara Zabala – Clase de surf Corralejo